非洲剛果民主共和國東部的基伏省(Sud-Kivu)，12日傳出傷亡慘重的車禍事故。一輛搭載60多人和貨物的貨車，衝進坦干伊克湖(Lake Tanganyika)，造成最少58人死亡。
當地非政府組織指出，這輛來自烏維拉(Uvira)的貨車，正要前往南基伏省，位在湖邊的城鎮巴拉卡(Baraka)。
截至目前為止，只救起6個人。貨車司機在行駛中，不慎撞到一顆岩石，衝進湖中，司機當場死亡。
剛果民主共和國經常發生車禍事故，主要是因為駕駛不慎、道路情況惡劣，以及車輛老舊。
下個星期一就是七夕情人節，有日本料理餐廳為了應景，研發出一道道「愛心」料理，包含生魚片和魚卵可以做成玫瑰和心型，就連牛排料理都可以加入水蜜桃，妝點甜蜜氣息，一連串創意料理怎麼做?一起來看看。
這道心型鮪魚丼，白底、上頭是漸層的粉紅色愛心，就連旁邊的哇沙米也是小愛心形狀，一端上桌，好討女性客人喜愛。
大受歡迎的心型鮪魚丼，做法其實一點都不難，心型的模子，裡頭有溫醋飯，再鋪上鮪魚泥、薑蔥和小黃瓜、日本白蝦、鮭魚卵，最後的蝦鬆做點綴，當然還有師傅的特製醬汁。
這樣還不能打動女伴芳心，沒關係!
師傅再出奇招，玫瑰鮪赤身超吸睛，六片切好的鮪魚，在師傅手上轉一轉，不到一分鐘，玫瑰花造型的鮪魚赤身就能端上桌。
店內甜蜜指數破表的料理，還有水蜜桃牛肉，水果醋在盤上先畫上愛心，牛肉先煎再炒，鎖住甜份，加上獨特水蜜桃醬汁、新鮮水蜜桃果粒。
學會了嗎?這些愛心日本料理做法一點也不難，今年情人節還不知道要吃什麼，不妨換個方式，兩人一起在家做料理，反而更能為彼此感情加溫喔!
世界可以正著看、倒著看、歪著看；時間可以向前走、向後走、循環走……在卡通異想的世界裡，什麼都有可能，什麼都不奇怪。人生何必太嚴肅？好玩歡笑才是王道，天馬行空才是邏輯！用輕鬆打敗嚴肅，以想像超越現實，過一個卡通式的歡樂人生，童話和奇蹟就會發生！
想像力是我的超能力 盧廣仲
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這名充滿創作力的熱血青年，如果不是大一那年腳被公車碾斷，現在可能是在科技公司上班的宅男工程師。廣仲從小到大一路順遂，沒遇過任何挫折煩惱，若不是車禍後行動不便，將近一年的時間都待在宿舍練吉他，就不會有今天唱歌的盧廣仲，這場意外的車禍，就此改變了他的人生。「車禍前比較渾渾噩噩，對於生活這樣的改變算是一個比較痛的改變，不過是好的，本來以為腳真的強壯到可以把公車彈開，但後證明不是這樣，不過卻在腳插入鋼釘之後以為攻擊力也變強了，面對生活的考驗應該要更可以面對。出車禍之後發生的事情都很好玩，我的人生不太正常，不知道接下來還會發生什麼卡通劇情，有時候會幻想發片隔天，自己就被外星人給接走；或者這一切只是夢一場，一覺醒來，發現自己還躺在醫院裡！」
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有一名55歲的女性患者，因白帶很多到婦產科就診，醫師建議內診，但患者拒絕，醫師問了很久，才發現原來她覺得自己的陰道有異味、看起來又很醜，連讓醫師檢查都覺得不好意思；再進一步詢問才發現，老公很久不想跟她同房。而這個，才是她決定就診的真正原因……
錯誤的私密處保養觀念，影響健康
私密處的保養，關係著一個女人的健康與自信。台北醫學大學婦產科教授暨附設醫院婦癌科主任鄭丞傑指出，對於外陰及陰道等部位的清潔保養，不少女性有許多錯誤的觀念。
自來水直接沖洗陰道：這是最大的錯誤，有些女性甚至直接把水管伸入陰道內沖洗，但因為陰道是酸鹼值為pH3.2~4.5，用自來水沖洗陰道，不但酸鹼度不對、對陰道環境的平衡有害，且水柱的強力沖洗，反而可能把細菌沖進子宮頸裡。
以為陰道很髒：其實陰道存在著許多益菌、有自淨作用，且人是直立的動物，分泌物會自動排出，因此在沒有感染的情況下，陰道是很乾淨的環境，除非是性行為後或生理期間，因精液與經血都是鹼性，會破壞陰道的酸鹼度。若要清洗，務必選擇適當的清潔用品，以減少感染機會及味道。
台北市交通大隊一年至少開出10萬張機車罰單，12日市議員抨擊，交通大隊沒有作好宣導標語工作，還利用移動式測速器開罰，光是市民大道三段，半年就開出8000多張機車超速罰單，民眾也痛批交通大隊根本就是在搶錢。
台北市市民大道三段，上班時間車水馬龍，駕駛人一不小心車速就超過40的上限，一段路半年開單8000多張，機車騎士說，真的太誇張了，交通局統計，今年上半年，市民大道三段、承德路二段，開出的罰單都超過8000張;內湖明水路、民權東路四段、復興北路，這些上班路段也超過3000張。
北市交通大隊說，正因嚴格執行取締，才讓機車事故死亡率降低5成，不過外界質疑，開單路段為什麼沒有明顯的車速警告標誌，交通大隊說，未來這些開單前10名路段將會增加交通安全標語，機車騎士經過這些路段時，希望也不要超速或是闖入汽車道，才不會被開單。
今天還是受到偏南氣流影響，南部地區和澎湖出現間歇性降雨的機會相當高，中部以北和東部地區則是上午晴朗炎熱，午後下起短暫雷陣雨，降雨範圍會從山區一路向平地發展開來，局部地區可能雨勢較大；其他地區及金門、馬祖都是多雲到晴。
溫度和昨天差不多，高溫可達34～36度，外出民眾請多補充水分，並注意防曬；早晚低溫介在28～29度。
氣象局預估，明天起，太平洋高壓將略為增強，屆時只剩中南部及北部地區會出現午後局部短暫雷陣雨，其他地區及外島澎湖、金門、馬祖都是多雲到晴。
此外，颱風電母今天將影響日本一帶天氣，要前往當地的民眾請特別注意安全和航班起降，預估最快今天入夜就會減弱成溫帶氣旋。
另外，氣象局仍持續發佈海上強風特報，台灣北部海面及台灣海峽北部平均風力相當強勁，再度籲請海上活動和航行作業船隻多加注意。
近來有醫院傳出病人左腳受傷，刀卻開到右腳的烏龍事件，
雖是偶發事件，卻令人膽顫心驚。
專家建議，不厭其煩地提醒醫生，是就醫時可以自保的方式。
當民眾生病、受傷需看醫生時，總希望能對症治療、盡快康復，因而對醫療疏失格外提心吊膽。如果需要轉院治療或接受手術，該注意些什麼，才能保護自己和家人，避免額外風險。
轉院者可視醫療需要 看診前先把病歷資料給醫師參考
想讓醫療更精準有效，就診時說清楚、問明白之外，如果是轉院的病人，準備之前的病歷或各種檢查的光碟片，也是讓醫生更瞭解病情的方法。通常醫院都有提供診斷證明或影印病歷資料的服務，可跟醫院各櫃台申請。
台北市立萬芳醫院外科部主任謝茂志提醒，看診時病人突然拿來厚厚的一疊資料，醫生不一定有時間看。尤其是各種檢查的光碟片，一個檔案裡可能有幾百張影像，根本不可能在診間讀完。加上各家醫院電腦軟體、解析度皆不同，研讀需要一些時間。建議病人可在看診前先跟主治醫生聯絡，視醫療的需要，先把資料送來，讓醫生有充分的時間判斷。開過刀的病人，可申請之前的「切片病理報告」、「細胞病理報告」；曾住院的病人可帶「出院摘要」來，醫生就能很快解病況。
傷左腳開右腳 如何避免
金融機構搶商機，手段越來越高明，看準現在智慧型手機當道，很多銀行也趁勢推出行動銀行的服務，只要用智慧型手機上網，就可以直接啟動網路銀行的服務，要轉帳或繳款都一指可以搞定。
隨時隨地講手機，是許多年輕人的專利，而現在智慧型手機研發帶來更多方便，透過手機的搜尋，無論是找地圖還是食衣住行的娛樂資訊，通通一把抓，現在就連網路銀行，都可以用手機就搞定。平時就喜歡玩手機的手機達人，特別推崇現在銀行推出的行動服務，因為只要一支手機在手，現在他隨時可以買賣外幣，理財變得更方便了。
還有如果您電費或水費忘記繳納，一時又找不到ATM來轉帳時，別擔心，就是這支手機，幫您解決掉繳費的困擾，不用再擔心過期被斷水斷電了。
英國跟印度的研究人員最新發表的研究報告指出，許多前往印度跟巴基斯坦界受整形手術的病人，感染到一種超級細菌，名為NDM-1。這種超級細菌的可怕之處就在於，它具有頑強的抗藥性，目前幾乎無藥可治，有可能成為新的全球公共衛生危機。
英國最新一期的【刺胳針醫學期刊】指出，這種最早在印度跟巴基斯坦發現的新基因NDM-1，可以讓各種普通的細菌，成為可怕的超級細菌，就算是當前最強的抗生素，也拿這種超級細菌沒轍。這種頑強的抗藥性，由生物的細胞質體散播，並會在器官間建立起通道，相互複製抗藥性，隨著跨國移動快速蔓延，行目前已經在美國英國，加拿大荷蘭等國發現超級細菌的蹤跡。
NDM-1主要寄宿在大腸桿菌跟克雷伯氏肺炎桿菌，患者嚴重時將有可能死於肺炎或尿道感染。參與研究的英國教授呼籲各國政府，建立起全球的監控系統，同時開發新的抗體。
但部分專家指出，目前全球抗體的研發工作陷入很大的危機。期刊的報告指出，這種超級細菌，可能成為全球嚴重的公共衛生問題，但專家建議，一般人要養成洗手的習慣，醫院病房也要定時刷洗，院方更要提高警覺，及早隔離患者，目前還沒有立即的危險，但絕對不可掉以輕心。
時尚圈的流行周期總是行進地超乎想像，此時此刻還在面臨著炙烈的熱空氣，設計師們源源不絕的設計靈感早已在新品中一一實現。頂著混搭的花招，鞋款在秋冬也是花招百出，高筒鞋、鮮豔鞋款、休閒鞋、運動鞋向來是男子鞋櫃中的不敗常客，只要把握流行重點，只要鞋款與服裝的搭配得當，今年秋冬依然能表現有型魅力。
高筒鞋新姿態 創意輪廓大躍進
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鮮豔飽和新配色 大膽掠攫焦點度
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書齊家裡有膽結石與腎結石的病例，屬於結石體質，目前已有膽結石現象。日前到醫院做檢查，醫生提醒他有骨質流失的現象，要他多吃鈣片補充流失的鈣質。但回到家後，書齊拿著鈣片不知道該不該放進口中，因為他聽鄰居說吃鈣片易結石，因而開始擔心……
專家解析
一般人認為「吃太多鈣會結石」的觀念是不對的！台北市藥師公會副理事長沈采穎解釋，依據「鈣質反論」，身體長期缺乏鈣質的人反而容易結石。原因是人體血中的鈣濃度必須維持穩定，一旦濃度下降，會引起心肌收縮，迫使骨髓釋出大量的鈣質來平衡。然而，在釋放過程中，骨髓並不懂得「適可而止」，因此當大量血鈣在體內游離時，就易屯積於泌尿系統，產生腎結石、尿路結石、膀胱結石等現象；此外，人體膽結石中，亦有兩成來自於此因。
沈采穎提醒，結石體質者，千萬不要聽信謠言，以為喝啤酒可以去結石，結果因為多喝酒而成為酸性體質者，體內更易結石。其實多補充乳酸鈣，就可預防結石，如果老人家服藥順從性低，可以多喝柳橙汁替代。.
【更多精采完整內文請見《大家健康雜誌》8月號】
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副總統蕭萬長12日出席「兩岸和平創富論壇」閉幕儀式，致詞期許兩岸能珍惜機會，共創分工合作新模式，迎接兩岸新時代。中央社記者孫仲達攝 99年8月12日
豆腐和豆漿這些豆類製品、在很多觀念裡、是便宜又健康的食物，還有人多吃這些食物來補充鈣質，但事實上，現在我們吃到8成的黃豆製品、鈣含量都偏低，平均要吃7盒包裝豆腐，或者十杯豆漿、才等於一杯牛奶的鈣含量。
喝一口濃郁的鮮奶、不少民眾都會吃早餐配著喝。不過，有些人有乳糖不耐症、喝鮮奶肚子會不舒服，所以多半改喝豆漿、或吃豆腐等食物來補充鈣質。但是董氏基金會最近抽樣市售豆漿，結果發現每一杯240毫升的豆漿，鈣含量只有26.4毫克。
國人一天大約需要一千毫克以上的鈣質、不過按目前豆類食品鈣含量普遍不足的情況來看，專家說，等於一天需要吃7盒多的市售包裝豆腐，或是喝十杯豆漿、才能等於一杯牛奶的鈣含量。
另外，現在不少機關跟學校都實行周一無肉日，董氏基金會也提醒，替代的素火腿、素魚、素肉多半都是經過調味的加工食品，可能會因此攝取過多的鹽分及調味料。
那麼究竟要怎麼吃才健康呢？專家建議，除了牛奶之外，民眾也可以多吃小方豆乾、芥蘭菜、莧菜、梅乾菜等鈣質豐富的食物，另外再搭配上跑步、快走、騎單車等抗地心引力運動，如此一來就可預防骨質疏鬆症的發生。吳雅瑜 陳昌維 台北報導
你有過這樣的經驗嗎？工作一大堆，卻不知從何處著手；或是，原以為事情會順利開展，卻突然陷入無法解決的麻煩…
上述困擾，全是因為缺少「工作預測力」。《提升3倍效率的工作預測力》作者吉山勇樹提到，「工作預測力」指的是在進行任何一項工作之前，預先思考過所有可能會影響成敗的問題或困難，並提出解決辦法。假如事前未進行沙盤推演，最後極可能會以一連串的失敗收場。
想要成為「預測力達人」，吉山勇樹建議可從：風險管理能力、想像力、溝通力、覺察力、持續力這5個方向開始進行鍛鍊。
1.鍛鍊「風險管理力」，臨機應變
首先，經常將自己所能想到在工作可能會出現的意外狀況（無論發生機率多麼微小），全都記在紙上。接下來，針對條列出的每一個可能發生的突發事項，思考「如何避免意外發生」「若意外真的發生，該如何解決」的應變方法。
最後則是確認「開始行動的時間點」，也就是執行方案的「引爆點」。設定引爆點好在於，能夠清楚讓每個人知道什麼時候應該靜觀其變，什麼時候又該採取動作，以免真碰到問題時，卻無法掌握停損的時機。
2.鍛鍊「想像力」，創造更多選項
著手開始做事之前，應先針對工作內容「擴大發想」，想像該項工作是由哪些細節組合而成，或是設想還可以利用哪些方式完成工作。其次，將自己接下來的行動「影像化」，藉由具體的畫面，慢慢釐清腦中模糊不清的想法，有助於之後實際行動更為簡潔順暢。
馬英九總統昨天以親身經歷，呼籲全民認購身心障礙機構的秋節禮盒。他說，卅五年前，他曾因運動使膝蓋受傷，廿一年前又因車禍斷了右臂，「我曾有過身障的短期經驗」，很能體會身障者的需要，今年他會再加碼認購身心障礙秋節禮盒。
馬總統說，膝蓋受傷時，拐杖拄了好幾個月，右臂斷時，使用三個多月的三角巾，最後練會左手寫字、左手刷牙。期待國人能將心比心，擴大對身障機構採購，讓他們接單接不完。
馬總統、行政院長吳敦義昨天受內政部長江宜樺之邀，參加「花好月圓愛心購」記者會，三人都著廚師服裝，現場製作愛心月餅。
江宜樺表示，希望社會各界能踴躍參與這次的認購活動，有興趣者可至活動網站：http://www.815179.com.tw，或撥打0800-815-179服務專線查詢。
一般罹患胃癌的民眾，大部分的醫師都是使用傳統的腹腔鏡手術來切除癌細胞，但現在有醫師利用達文西機械人手術系統，來治療胃癌患者，不但傷口小、還能降低傷口感染風險，恢復速度也比較快。而這種手術方式目前也運用在其他的癌症治療上。
架設在手術台上的機械手臂，在病患的傷口忙進忙出，開刀醫師只要透過3D立體影像，就能精確操作四支類似人類手腕的多關節機器手臂，順利切除胃癌細胞。
傳統的腹腔鏡胃癌切除手術，器械比較不精細，不僅方向受限，使用範圍也有侷限性。但達文西機器手臂的靈活度比較大，可以做比較精巧的手術，雖然花費時間比傳統手術多上一倍，但卻可以減少病患住院的數，降低傷口感染風險。目前包括攝護腺癌、子宮內膜癌、心臟瓣膜關閉不全及胃癌等等，國內都有醫院進行這類手術治療。
達文西機械人手術、其實就是結合電腦及機械人技術的手術治療方式。不過，還是得經由醫師評估才行。而且手術費用必須自費、大約八到十萬塊、是筆不小的負擔。吳雅瑜 陳昌維 台北報導
台中市長胡志強12日晚間向霧峰鄉親表示，明年一月起免費公車就會延駛到霧峰鄉的烏溪橋，讓民眾享受台中縣市合併後便利的交通。另外，還要請國際大導演李安為霧峰林家花園拍攝影片，向全世界推銷美好的霧峰，多多到霧峰遊玩。
胡志強說，台中市的TTJ免費市公車，台中縣市尚未合併，就已延駛到台中縣大里、太平兩地，胡市長承諾，如果年底他當選大台中市長，免費市公車就會延駛到霧峰鄉的烏溪橋。
對於霧峰鄉的古蹟林家花園，胡市長說，林家花園全台聞名，連很多大陸人都知道，但是為了霧峰的繁榮發展，他要請名導演李安為林家花園拍一支影片，大概只要花二、三千萬元就夠了，拍好後要推銷至全世界、大陸，讓更多遊客看到霧峰的好，進而吸引世界各地及大陸的遊客到霧峰消費，讓霧峰人賺大錢。
有鄉親提出南投、彰化都有免費營養午餐，也希望未來大台中市的所有學童都能享受免費營養午餐，胡市長表示，台中市目前有百分之十五的小孩子享用免費午餐，因為他們繳不起費用，所以市府就編列預算支付。
胡志強說，如果大台中市未來全部要供免費營養午餐，他擔心會排擠到教育的預算，所以這個問題需要好好研究一下，必須要有排富條款，這樣才公平。但是他的原則是絕對不能讓孩子餓肚子，只要有孩子繳不起，他就會協助他們解決問題。
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都會叢林中驚鴻乍現時最令人驚豔的蝴蝶，是網路上被查詢次數最多的昆蟲，但多數民眾對蝴蝶卻不甚瞭解，位於台中的國立自然科學博物館即日起至12月12日推出《福蝶‧Formosa特展》，透過標本、3D動畫、HD影像和珍貴史料，一一解開蝴蝶光鮮亮麗外表下，各種令人意想不到的面貌。
特展以「奇幻島之蝴蝶旅行日誌」為主軸，規劃：人與蝴蝶、認識蝴蝶、研究蝴蝶、文化「福」蝶和保育蝴蝶5大主題。展場入口由插畫家林怡湘繪製的「人、蝴蝶與食草的關係」，可清楚看到寬尾鳳蝶幼蟲吃的是台灣●樹、黑鳳蝶幼蟲吃的是聽起來像武功招式的「飛龍掌血」（芸香科植物）。
蝴蝶加工產業史
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